WhatsApp:  +371 23999681   *  email: info@angelania.eu  *  Riga, Latvia

46-pitanie-po-lune
Карта №46 «Лунный календарь»

Сегодня нам принесёт удачу и скинутые килограммы Карта N46 «Лунный календарь»

Общее описание:
Звездное небо, планеты, луна.
Задание дня:
Сегодня лунный календарь — это наш путеводитель по правильному питанию. Используем лунную диету.

Сегодня, 5 декабря — Луна в Скорпионе. ✅ Вода и углеводы

♏ Когда луна в Скорпионе, углеводы снова становятся актуальными.
В эти дни вас могут привлечь сладости и мука. (Меня сладости например всегда привлекают 🙂 )
Во времена Скорпиона важно не переедать и не голодать. Если в течение дня вы не успели съесть полноценную еду, возьмите с собой сухофрукты, фрукты и орехи. В эти дни особенно важно отказаться от вредных углеводов и фаст-фуда.
Сидеть на диетах с резким ограничением калорий во времена Скорпиона крайне нежелательно.
Рекомендуется употреблять: цельнозерновой хлеб (у нас есть шикарный ржаной хлеб без дрожжей), крупы, каши, овсяное печенье, макароны из твердых сортов пшеницы, рыбу.
Лучше избегать: алкоголь, белый сахар, белая мука.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *