Как худеть в апреле. Прогноз рекомендации по картам «ARRA»

Всем здравствуйте! Вы находитесь на сайте онлайн-марафона «ХУДЕЕМ на картах «ARRA» Приятного чтения!

Сегодня даю прогнозы на апрель.

Меня зовут Павла (-40 кг в 40+ лет). Использую свои карты «ARRA»©. Существуют в единственном экземпляре. Созданы специально для борьбы с лишним весом. Рекомендации носят общи характер и совместимы с нашей системой питания — Диетой АРРА.

Как всегда — в раскладе 3 карты.

Первая карта. Питание по лунному календарю.

В апреле к советам луны нужно отнестись более чем серьёзно.

Обычнно мы смотрим только на убывающую или растущую луну. В этом месяце нужно смотреть дополнительно, в каком знаке зодиака находится луна. Обращать внимание на дни белка, соли, жира. Информации в интернете много, так что не буду повторяться.

Синим цветом отмечены лунные сутки. В правом углу значки знаков зодиака.
Синим цветом отмечены лунные сутки. В правом углу значки знаков зодиака.

Коротко. Овен, Лев, Стрелец — дни белка. Телец, Дева, Козерог — дни соли.Рак, Скорпион, Рыбы — дни углеводов. Близнецы, Весы, Водолей — дни жира. Разгрузочные дни — на убывающей луне, так килограммы уйдут быстрее.

Продолжаем. Карта #22 «Раковина» и Карта #24 «Сад»

Эти 2 карты лучше рассматривать вместе. Они дополняют друг друга.

Карта «Раковина» показывает нам, что мы заперли себя в маленьком пространстве. У нас низкая самооценка, мы забили на себя, плюнули. И нам нужно из этой раковины постепенно вылезать.

Сейчас как раз наступают тёплые солнечные дни. Они обязательно поднимут нам настроение и помогут выбраться из этого кокона. Но мы должны сами этого захотеть.

Самый хороший вариант:

Выделить себе по 15 минут тишины в день. Размышлять, анализировать, сделать выводы получить результат.

Следующая карта «Сад» нам подсказывает, почему и от чего мы закрылись.

Как худеть в апреле. Прогноз рекомендации по картам «ARRA»

Эта наша семья. Да, довольно странно, но это наша семья. Не родители, а та семья, что мы создали сами. Мы растворились в ней полностью и забыли про себя. Мы создаём уют, возделываем «сад», но про себя забыли. Если у вас ещё нет семьи, это может быть ваш партнёр, в котором вы растворились полностью.

В апреле надо постараться подумать о себе. Как выкроить время и вспомнить про себя, выползти из раковины, начать жить.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *