Рубрика «Примеры заданий во время марафона»

Здесь находятся примеры заданий, которые вам могут встретиться во время прохождения марафона «Худеем на картах «АРРА».

Как худеть в мае. Прогноз — рекомендации на картах «ARRA»

Как худеть в мае. Прогноз - рекомендации на картах «ARRA»

Всем привет. Меня зовут Павла. Вы находитесь на канале «Худеем на картах ARRA». Приятного чтения! Продолжаю начатую традицию и сегодня отвечаю на вопрос: «Как похудеть в мае». Даю прогноз рекомендации на месяц МАЙ (2019). Советы на основе специальных карт «ARRA» для снижения веса. Как всегда, вытаскиваем 3 карты: Карта №29 «Романтика» В раскладах на день или месяц: Эта карта …

№16 — Маска. Что мы прячем за лишним весом. Как скинуть маску, которая мешает похудеть

№16 - Маска. Что мы прячем за лишним весом. Как скинуть маску, которая мешает похудеть

Эта статья написана для карты №16 «Маска» На день совет карты выглядит так: Сегодня нужно решить один очень важный психологический вопрос. От кого вы одеваете маску? От чего вы прячетесь? Если вы всегда ведёте себя открыто, то возможно сегодня как раз нужно одеть маску. Притвориться другим человеком. Не всегда стоит выставлять свою душу нараспашку. Нас …

Примеры ежедневных заданий участникам онлайн марафона

О главном. Онлайн-курс «Худеем по системе «ARRA»

Здесь выкладываю примеры ежедневных заданий для курса «Худеем на картах по системе ARRA». Задания на неделю. Формат .PDF  Рекомендации с 6 по 12 мая. Группа №4. 25-40 кг Вторник 7 мая Карта «Хамелеон» Карта «Хамелеон»   Общее описание:  Хамелеон – это животное, которое подстраивается под окружающий его мир. Он  может изменить свой цвет так, что …

Как худеть в апреле. Прогноз рекомендации по картам «ARRA»

Как худеть в апреле. Прогноз рекомендации по картам «ARRA»

Всем здравствуйте! Вы находитесь на сайте онлайн-марафона «ХУДЕЕМ на картах «ARRA» Приятного чтения! Сегодня даю прогнозы на апрель. Меня зовут Павла (-40 кг в 40+ лет). Использую свои карты «ARRA»©. Существуют в единственном экземпляре. Созданы специально для борьбы с лишним весом. Рекомендации носят общи характер и совместимы с нашей системой питания — Диетой АРРА. Как всегда — в раскладе …

Как худеть в марте. Прогноз — рекомендации на месяц.

Как худеть в марте. Прогноз - рекомендации на месяц.

Приближается весна. На дворе скоро март. Надеюсь, что мой прогноз на февраль вам помог. Поэтому продолжаю дальше. Если ваш лишний вес больше 20 кг, то этот прогноз для вас. Для тех, кто не в курсе. Рекомендации даю с помощью авторских карт «АРРА» для снижения веса. Карты «ARRA». Коротко В колоде 78 карт. Есть три темы: психосоматика лишнего …

Как худеть в феврале. Прогноз-рекомендации на месяц.

Как худеть в феврале. Прогноз-рекомендации на месяц.

Если ваш лишний вес больше 20 кг, то этот прогноз для вас. Рекомендации даю с помощью авторских карт «АРРА» для снижения веса. Карта №40 «Супы» В феврале готовьте больше супов. Организму нужно больше энергии и он будет требовать горячее, ведь на улице мороз. И самый лучший вариант — это суп. И горячее, и полезное, и желудок …