Нужно ли пить много воды во время похудения. Мой опыт минус 40 кг

Как всегда я стараюсь рассказывать о своём опыте похудения честно и не предвзято. Возможно, иногда мой рассказ идёт в разрез

Читать далее

Опыт гречневой диеты. Минус 8 кг, чистка организма и ненависть к любимому продукту

Я люблю гречку. Я её просто обожаю. — Так я говорила раньше…. До того, как я попробовала питаться одной гречневой кашей. Спасибо

Читать далее

Минус 1 кг за ночь. Как договориться с подсознанием? Мой опыт.

Эта история произошла со мной около 10 лет назад. Где-то когда-то я прочитала, что можно худеть на 1 кг за

Читать далее