Рубрика «Лайфхаки похудения»

Как правильно худеть после длительных праздников

Как правильно худеть после длительных праздников

  -Ну как встретила Новый год? -Отлично! +10 кг наела, живот вылез обозревать окрестности, зато супер погуляли! Вам знакомо? Ведь так? Обильное застолье на протяжении нескольких дней – это же классно. Так можно оторваться! Новый год, Свадьба, Юбилей… Но после праздников приходит разочарование и хочется быстрее вернуть себя в форму. Главный вопрос – КАК? Сегодня я вам …